为什么头晕总想睡觉

Question

为什么头晕总想睡觉

Answer 1

经常出现头晕，想睡觉，浑身无力等症状，多数是由于气虚气血不足的原因引起的，主要是由于患者自身抵抗力较差，身体虚弱，想要改善这种情况，首先要养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，早睡早起经常参加一些有氧运动，能够有效的提高自身免疫力，饮食营养也要搭配均衡，在必要时可以就医进行检查，并遵医嘱进行调理即可。