孕妇血糖高饮食禁忌有哪些

Question

孕妇血糖高饮食禁忌有哪些

Answer 1

孕晚期出现高血糖要重视起来，尽可能做到均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮。饮食清淡、低盐、低脂、低糖。同时在要密切的关注血糖。