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月经期间饮食禁忌有哪些

女，19岁

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月经期间饮食禁忌有哪些

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

月经期间的饮食非常重要，不正确的饮食会引起各种妇科疾病。月经期间忌吃辛辣生冷食物。辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。

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