额头上长痤疮应该如何调养

Question

额头上长痤疮应该如何调养

Answer 1

额头上长痤疮可以通过饮食进行调理，吃一些有助于消化的食物，减少吃刺激性的辣椒或者大蒜，等能够起到减少便秘和消化不良的现象，可以使皮肤更好。而且日常也应保持愉悦的心情，还可以每天坚持半小时以上的运动锻炼，能够起到强身健体和增加身体免疫力的作用。