偏头痛的预防措施

Question

偏头痛的预防措施

Answer 1

偏头痛是一种目前无法治愈但能有效控制的疾病，要保持健康的生活方式，要少喝酒，红酒最容易诱发偏头痛，还要保持充足的睡眠，长期熬夜也是会引发偏头痛的现象。不要吃高卡路里的食物、甜点和辛辣的食物，这很容易引起偏头痛，对于咖啡，吸烟应该拒绝，每周吃一些鱼可以有效预防偏头痛。