量少痛经如何调理

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量少痛经如何调理

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

女性在经期会经常碰到痛经量少的情况，如果女性情况不严重，可以通过饮食来调理，多吃一些温性食物，不要吃生冷刺激的食物，注意保暖。如果女性痛经比较严重，可以找专业的中医进行治疗，通过服用中药慢慢调理身体。同时，女性也要在经期注意卫生，不要过度劳累。

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