高中女孩月经不调怎么治疗

Question

高中女孩月经不调怎么治疗

Answer 1

建议你从平时的饮食上加强进补，月经来潮中，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。月经不调量少还可以服用阿胶黄精丸调理。