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半岁宝宝缺钙的症状应该如何调养

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半岁宝宝缺钙的症状应该如何调养

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全香美副主任医师牡丹江市中医院

半岁的宝宝出现缺钙的情况，可以通过添加富含钙元素的辅食的方式来进行调理。建议辅食方面可以吃芝麻，少量的鹅肝，同时每天带宝宝晒晒太阳，最好是早上9点左右，一天半小时，另外你如果还是母乳，建议也多吃富含钙的食物，主要是增加你本身乳汁中的钙含量，有助于促进宝宝钙吸收，另外也可以吃乳钙，可以起到快速补钙的作用。

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