便秘的患者如何饮食

Question

便秘的患者如何饮食

Answer 1

可以用肠道益生菌调节肠道菌群，这个药可以松软大便，有利于排出大便。患者可以吃一些缓泻的药物，如麻仁滋脾丸或者单味的茶饮。便秘还可能是自己饮食习惯造成的，患者应该多吃含维生素和维纤素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、南瓜、芹菜、红薯等，或者可以多吃一些流食，例如小米粥等。