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便秘的人平时吃什么食物比较好

女，29岁 2020-08-25 18:22

病情描述:

便秘的人平时吃什么食物比较好

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王晶主治医师武汉市普爱医院 2020-08-25 19:12

便秘患者可以吃的食物较多，其中比较推荐的是蜂蜜。蜂蜜具有增强肠道润滑度的作用，还具有健胃助消化的功效，有助于体内积累的废物排出体外，以达到改善便秘的效果。也可以多吃一些富含油脂的干果，如核桃仁、松子等，同样可以改善便秘的症状。

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造成腹泻的原因有很多，部分患者出现大肠炎、克隆病或肠结核等疾病，都会造成慢性腹泻。在出现腹泻情况以后，患者需要注意个人的饮食卫生，并且根据具体的病因来进行治疗，避免疾病的恶化。

2019-10-15 54212次浏览

如何预防慢性腹泻

如果想要预防慢性腹泻，就必须注意饮食卫生安全，坚持低脂少渣的原则，少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖，避免受凉受寒，平时则要积极参与各种有氧型体育活动，保持良好愉悦的情绪。另外，还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。

2020-03-26 56187次浏览

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2020-03-26 59528次浏览

慢性腹泻可以自愈吗

慢性腹泻能否自愈，需要看病情的严重程度。如果只是饮食不当、着凉等原因引起的轻微腹泻，注意合理饮食、适度锻炼、保暖防寒等，可以实现自愈的目的；如果是细菌、病毒感染引起的慢性腹泻，症状严重时，需要及时治疗，很难自愈。

2020-03-26 50828次浏览

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慢性腹泻比较常见的症状就是便意非常频繁，一天排便的次数在5~10次左右，也可能是1~2次。排出的大便比较稀薄或者是不成型，并且还会有轻度腹痛的现象，排便后症状会减轻。除此以外，部分患者还会有营养不良的症状表现以及发热现象。

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