怀孕初期便秘肚子胀气什么引起的

Question

怀孕初期便秘肚子胀气什么引起的

Answer 1

怀孕后人体里面的孕激素会增加，且孕激素会抑止胃肠道的蠕动爬动，所以怀孕初期便秘肚子胀气。又因子宫逐步增大可压榨直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发作便秘。要防治便秘，首先要养成每天定时排便的规律，同时恰当增加身体的活动量；安排合理的饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等；多食含水分多的食品也很重要。