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大便干结便秘如何饮食

女，37岁

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大便干结便秘如何饮食

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王晶主治医师武汉市普爱医院

当大便干结便秘的时候可以多喝一点温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，还要多吃一些含纤维的食物，可以吃一些苹果或者是燕麦和荞麦。大便干结出现便秘的时候一般情况下是久坐久站导致的，也有可能是不良的生活习惯引起的，便秘的时候会导致排便困难。

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安眠药虽然可以解决失眠的困扰，但它对人体也有一定的副作用。吃10颗安眠药虽然不至于致死，但对人体有很大损害，如果不慎吃了过量安眠药，可以按住舌根催吐或者喝大量的温开水稀释药物。安眠药应严格按照剂量服用，不能盲目加量。

顽固性便秘怎么调理

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便秘怎么治

便秘的人可以合理用药治疗，比如用番泻叶等中药泡水代茶饮，用大黄、桃仁等中药煎汤服用，也可以应用泻药来缓解病情；其次可以通过饮食缓解，比如常吃西梅汁、魔芋蜂蜜、香蕉、梨等；坚持运动也能缓解便秘症状。

便秘屁股出血用什么药

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长期顽固性便秘怎么治疗

在治疗长时间便秘的时候，可以服用枫蓼肠胃康片、香连丸等，而日常还要注意饮食上的清淡，讲究规律性，还有就是烟酒、辣食就不要沾了，平日以素菜为主，荤腥之类的食物要少吃，在诸多调理之下，身体就会恢复的，还有采用温水盆内坐浴及药物治疗也不错。

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