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肠胃炎后可以吃哪些水果

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肠胃炎后可以吃哪些水果

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王晶主治医师武汉市第四医院

可以多吃一些苹果之类也可以把苹果煮熟之后适当的吃一些，但是最好是不要吃葡萄，首先的话不要吃一些隔夜的东西。要吃新鲜的食物，另外不要吃一些肉鸡蛋之类，以免引起腹泻的加重，甚至会出现腹痛，也不要吃油腻的食物，多注意个人的饮食方面。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

预防便秘可以适量吃西梅、燕麦、火龙果、酸奶、菠菜等食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、双歧杆菌三联活菌散、麻仁润肠丸、开塞露等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做...

什么是排便障碍

排便障碍指的是因为盆底肌协调障碍等因素导致的粪便排出障碍，患者总感觉粪便排不干净，做不到每天排便和规律排便，主要有两种类型，分别是出口梗阻型和慢性传输型。

绞股蓝的功效与作用主要有防治便秘、健脑安神助眠、抗癌防癌以及维护血管等。但由于绞股蓝性质寒凉，因此对于体质虚弱和脾胃虚寒者而言，应尽量避免服用。

为什么会便秘

便秘可能由饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、药物副作用、精神压力大等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、心理疏导、改善生活习惯等方式缓解。便秘通常表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状，建议及时就医明确病因。

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