便秘推拿后注意事项有哪些

Question

便秘推拿后注意事项有哪些

Answer 1

按摩后不可以长时间站立，不可以立即去看电视，使用手机等，不能拿太重的物品，要尽量做有利于腰部的动作，要躺在柔软的床上休息，减少步行，注意腰部保暖，不要受寒、受凉。腰部肌肉肥厚者，推拿的力度相对大些，推拿后会有些手法反响，如皮肤呈现发热、发痒，肌肉酸胀等，都是正常的，不要触摸腰部皮肤和肌肉。