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女性绝经年龄一般在45-55岁之间,具体时间受到遗传因素、生活方式、卵巢功能、慢性疾病等多种因素影响。
母亲或姐妹的绝经年龄对个体有显著影响,遗传基因决定卵巢功能衰退速度。
长期吸烟、过度饮酒、缺乏运动等不良习惯可能使绝经期提前2-3年。
卵巢早衰或多囊卵巢综合征等内分泌疾病会导致绝经年龄异常。
自身免疫性疾病、糖尿病等慢性病可能加速卵巢功能衰退。
建议每年进行妇科检查,保持均衡饮食和规律运动,有助于平稳度过围绝经期。
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