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绝经初期吃什么食物比较好

病情描述:

绝经初期吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

绝经初期可以吃一些枸杞红枣汤，可以不定时的进行调补，这样的话对身体有很多的帮助。也可以喝一些赤豆薏米红豆粥，经常的服用也能够延迟绝经的时间。在患者绝经的时候，也代表更年期的到来，也有可能会影响到患者出现失眠，心烦意乱，脾气暴躁等等的现象发生。

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