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怀孕能做仰卧起坐吗
病情描述:
怀孕能做仰卧起坐吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
    背痛后,不建议先做仰卧起坐。腰疼生理曲度会变直,而做仰卧起坐使腰椎的曲度会更直,甚至后凸。出现腰疼的现象,考虑是剧烈活动导致的肌肉拉伤。先应注意卧床休息,避免剧烈运动,其次可采用腰部热敷的方式进行热敷,从而达到腰部血液循环畅通,缓解腰疼症状。另外如腰疼加重后,建议去医院做个腰椎ct检查。
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