盆底肌自己可以恢复吗

Question

盆底肌自己可以恢复吗

Answer 1

是不能够自行恢复的，而且随着时间的延长，还有可能会导致衰老，或者是慢性腹压增加等不良状态。所以如果患者盆底肌出现一定的损伤，最好立即进行康复训练，因为这样可以有效的改善盆底肌的情况。不然很容易导致后期在一定程度的运动时，使盆底肌受到影响。