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产妇可以吃罗非鱼吗

病情描述:

产妇可以吃罗非鱼吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

产妇是可以吃罗非鱼的，罗非鱼有很大营养，并且罗非鱼具有通乳生乳的功效，营养又很好，吸收也是很好的，建议多吃点也没关系。产妇是可以多吃一点鱼肉的，因为它可以及时的补充身体里面的蛋白质成分，也是可以避免产后不停的感冒、免疫力低的情况。

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