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产后抑郁饮食禁忌及禁忌

女，26岁

病情描述:

产后抑郁饮食禁忌及禁忌

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

女性产后抑郁症主要是由于激素和身体本身的降低引起的。其实，饮食上的预防措施和正常孕妇完全一样，即要吃清淡营养的食物，禁止吃辛辣刺激性、凉性食物。常建议多吃新鲜蔬菜和水果，也多吃高蛋白食物，如牛肉、鱼虾、排骨、猪蹄等，同时需要调整心态，放松心情。

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得了孕期糖尿病怎么办

怀孕期间出现糖尿病问题，如果不是非常严重，经过积极配合治疗，就可以让血糖回到稳定状态，孕期糖尿病出现以后，就需要注意饮食方面控制，使用药物进行治疗，还需要做好全面的检查，工作均衡营养，使用正规的方法进行治疗，这样就能让问题更好的恢复。

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在妊娠期当中，女性会因为荷尔蒙分泌过多，或常常吃一些高糖分高热量的食物，则容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出现多尿、饮水过多、身材消瘦，以及疲惫无力等状况，需要及时进行调养。

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孕期出现糖尿病的患者一定要注意合理饮食，禁止吃白糖、冰糖、点心等高糖类的食物，薯类食物，过咸食物，冷饮，高脂肪食物，含淀粉食物等也要少吃或不吃，以免导致血糖升高。

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