37周孕妇血糖高吃什么食物比较好

Question

37周孕妇血糖高吃什么食物比较好

Answer 1

孕妇应在血糖高时合理安排饮食，避免高糖食物。可以吃一些低糖水果，多吃蔬菜，富含纤维素食物，注意纤维素、铁、钙的补充。水果、各种粥、干果、糖类食品都不能吃。通常多吃洋葱，洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用。南瓜含有抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体胆固醇过量结合，具有预防胆固醇过高和预防动脉硬化的作用。