痛经可能由遗传因素、受凉、精神压力、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物、心理调节等方式缓解。
母亲有痛经史的女性更易出现痛经,建议通过局部热敷缓解症状,药物可选择布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生片。
经期腹部受凉会导致血管收缩加剧疼痛,可用热水袋热敷下腹部,药物推荐元胡止痛片、田七痛经胶囊或艾附暖宫丸。
焦虑紧张会加重子宫平滑肌痉挛,可通过冥想放松情绪,药物包括逍遥丸、丹莪妇康煎膏或血府逐瘀胶囊。
可能与经血逆流、免疫异常有关,表现为进行性加重的痛经,药物需使用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂或孕三烯酮胶囊。
经期注意避免剧烈运动,适量饮用红糖姜茶,持续严重痛经建议妇科就诊排除器质性疾病。