女人痛经应该注意什么好

Question

女人痛经应该注意什么好

Answer 1

女人痛经应该注意在晚上十点的时候进入到睡眠，同时保持良好的心态，不可以经常生气。在晚上睡觉的时候用比较热的水泡脚，能够起到活血化瘀的效果，并且疼痛严重的时候注意用暖贴放在小腹的位置，能够起到缓解的功效。在经期的时候避免性生活，会有细菌感染阴道口的情况。