人流后吹风受凉可通过局部保暖、热敷理疗、药物干预、中医调理等方式补救,通常与免疫力下降、风寒侵袭、气血不足、感染风险增高等因素有关。
立即穿戴帽子围巾避免持续受凉,用厚毯覆盖肩颈腰腹等易受寒部位,保持室内温度稳定在适宜范围,避免直接吹空调或风扇。
用40℃左右热毛巾敷于后颈及关节处,每日重复进行促进血液循环,也可用艾叶煮水泡脚驱寒,注意水温避免烫伤。
风寒症状明显时可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等中成药,合并感染需用头孢克洛、阿莫西林等抗生素,疼痛者可短期服用布洛芬。
气血亏虚者可配合黄芪当归等补益药材,艾灸关元足三里等穴位,需由专业中医师辨证施治,避免自行滥用滋补药物。
术后一个月内避免剧烈运动及重体力劳动,饮食增加瘦肉鸡蛋等优质蛋白摄入,出现持续发热或腹痛加剧需及时复查。