痛经在分娩后缓解可能与子宫收缩力减弱、前列腺素水平下降、宫颈扩张改善、子宫内膜异位症减轻等因素有关。
1. 子宫收缩力减弱
分娩后子宫肌肉张力降低,收缩幅度减小,经期子宫痉挛性疼痛显著减轻。可通过热敷腹部缓解不适。
2. 前列腺素下降
妊娠会改变体内激素环境,导致月经周期中前列腺素分泌减少,从而减轻炎症反应和疼痛传导。
3. 宫颈扩张改善
经阴道分娩使宫颈管变得松弛,经血排出更顺畅,减少子宫内压力升高引发的疼痛。
4. 子宫内膜异位减轻
妊娠期间子宫内膜异位病灶可能萎缩,产后痛经程度明显下降。严重者需遵医嘱使用布洛芬、萘普生或口服避孕药。
建议保持适度运动,避免经期受凉,若疼痛复发应及时排查盆腔器质性疾病。