怀孕能吃豆豉吗

Question

怀孕能吃豆豉吗

Answer 1

豆腐是非常好的调味品，而且可以入药，但是任何事物都会有双面性，有利也有弊。豆豉同腐乳、豆酱相似，都是以大豆为原料制作的发酵豆制品，咸豆鼓含盐太多，孕妇要慎吃，而淡豆豉适量食用，有增进食欲、补充营养的作用。即便用豆豉制作的菜肴好吃，但是孕妇也不能任性吃。