女性如何预防尿路感染

Question

女性如何预防尿路感染

Answer 1

女性预防尿路感染可通过保持会阴清洁、避免憋尿、注意性生活卫生、增强免疫力等方式实现。

1、会阴清洁

每日用温水清洗外阴，从前向后擦拭，避免使用刺激性洗剂。选择透气棉质内裤并每日更换。

2、避免憋尿

排尿可冲刷尿道细菌，建议每2-3小时排尿一次。长时间憋尿易导致细菌繁殖。

3、性生活卫生

同房前后及时排尿清洁，必要时使用安全套。避免过度清洁阴道破坏菌群平衡。

4、增强免疫

保证每日饮水超过1500毫升，适当补充维生素C。规律作息与适度运动有助于提升抵抗力。

出现尿频尿痛等症状时及时就医，急性期可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因或头孢克洛等药物。