怀孕需不需要补

Question

怀孕需不需要补

Answer 1

在怀孕期间，孕妇只要保证营养够就行了，不要过补的太过了。怀孕初期可以适当的服用叶酸片，能够预防胎儿发育畸形，现在多吃一些含有维生素比较丰富的水果或者蔬菜就可以，不需要特别的补充维生素。早孕期间受精卵着床发育还不牢固，需要增加休息，不要剧烈活动，不能搬抬重物，也要禁止性生活刺激，避免引起先兆流产，小心谨慎一些。