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春天孩子为什么爱感冒
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春天孩子为什么爱感冒
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  • 庞昶 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院

    春天孩子爱感冒可能与季节温差大、免疫力较低、接触传染源、过敏体质等因素有关,可通过增强防护、调节免疫、减少接触、对症用药等方式缓解。

    1、季节温差大

    春季昼夜温差较大,孩子衣物增减不及时易受凉。家长需根据气温变化及时为孩子增减衣物,避免出汗后吹风,日常可适当用生姜水泡脚驱寒。

    2、免疫力较低

    儿童免疫系统发育不完善,春季病毒活跃更易感染。建议家长保证孩子充足睡眠,饮食中增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼肉蛋奶。

    3、接触传染源

    学校等集体环境易传播流感病毒。家长需教育孩子勤洗手,避免用手揉眼鼻,在人群密集场所可佩戴儿童医用口罩防护。

    4、过敏体质

    花粉等过敏原可能引发类似感冒的鼻塞流涕。若孩子反复出现症状,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物,并减少户外过敏原接触。

    春季注意保持室内通风,饮食均衡搭配深色蔬菜和菌菇类食物,适当进行跳绳等户外运动增强体质,症状持续或发热时及时就医。

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