怀孕不可以吃什么比较好

Question

怀孕不可以吃什么比较好

Answer 1

怀孕了在饮食上要注意，尽量的少吃一些凉的以及辛辣的食物，主要是避免刺激胃肠黏膜，造成胃肠粘膜的损伤，引起腹痛、腹泻等情况，避免影响到胎儿的生长发育的情况。同时也要注意尽量少量多餐，不要暴饮暴食，避免引起消化不良的情况。尽量少吃一些太酸的食物，少吃一些油炸的食物和一些腌制的食物，比方说咸菜、酸菜等。