不易怀孕可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。不孕症可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性少弱精症等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜及过度压力,体重过重或过轻者需调整至正常范围。戒烟限酒,均衡摄入优质蛋白及维生素E等营养素。
排卵障碍者可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑或促性腺激素;黄体功能不足可补充黄体酮胶囊。男性少弱精症可尝试左卡尼汀口服溶液。
输卵管堵塞需行宫腹腔镜联合疏通术,子宫内膜异位症患者可选择腹腔镜病灶切除术。子宫肌瘤或息肉需宫腔镜切除。
经其他治疗无效时,可考虑人工授精或试管婴儿技术。需评估卵巢储备功能及胚胎质量,多次移植失败者可尝试胚胎植入前遗传学筛查。
建议夫妻双方同步检查,监测基础体温及排卵期,避免滥用促排卵药物。规律同房频率,同房后女性可垫高臀部卧床半小时。