绝经后如何补雌激素

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绝经后如何补雌激素

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

多吃含激素的食物，如大豆，异黄酮是大豆的主要成分，具有双向调节卵巢的功能，可以适当多吃豆类。还可以吃蜂王浆、阿胶、龙眼等。服用激素类药物，如黄体酮胶囊和雌二醇片，以补充体内雌激素的缺乏。注意卵巢的保养，雌激素是由卵泡细胞分泌的，保持卵巢也可以调节雌激素。

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哺乳期妇女可以多吃一些猪蹄、鲤鱼、花生和鸽子。这几种食物都有通乳的功效，并且富含丰富的维生素和矿物质，可以增强产后体质，提高免疫力。这几种食物也能组合搭配食用。

哺乳期上火最好不要先吃药，可以先通过改善饮食来缓解症状，多喝水，多吃清热解火的食物，比如绿豆汤，西瓜等。如果上火实在很严重或者没有得到改善，可以通过服用中药治疗，另外平常要注意休息，压力不要过大。

处女膜闭锁手术不会影响生育。只要其他生殖器官正常，做手术后能正常性生活，月经正常流出，就不会影响生育；但不及时治疗，可能会诱发子宫内膜异位症等，影响生育。

做处女膜修复手术前，要做详细的妇科检查，没有妇科炎症、性病才可以选择在月经干净后3到10天内做手术。手术时要在局麻的情况下对处女膜进行缝合，术后要在医生指导下应用阿莫西林等药物防感染，这种手术比较小，只要是去正规的妇科医院做，是比较安全的。

双侧卵巢多囊样改变可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。该表现可能与遗传、胰岛素抵抗、内分泌紊乱等因素有关，通常伴随月经失调、痤疮、多毛等症状。

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