人流后营养食谱有哪些

Question

人流后营养食谱有哪些

Answer 1

人流后的营养食谱比较多，可以吃乳鸽枸杞汤来调理。乳鸽枸杞汤，乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。