安静环境下耳鸣可能由听觉适应异常、耳蜗微循环障碍、噪声性听力损伤、梅尼埃病等原因引起,可通过声治疗、改善微循环药物、掩蔽疗法、前庭康复训练等方式干预。
长期暴露噪声后突然进入安静环境,耳蜗毛细胞未能及时调节敏感度。建议逐步过渡安静环境,避免强声刺激,可使用白噪声发生器辅助适应。
内耳供血不足导致毛细胞缺氧,常见于高血压、糖尿病患者。表现为低频嗡嗡声,可遵医嘱使用银杏叶提取物、倍他司汀、前列地尔等改善微循环药物。
长期噪声暴露导致高频听力下降,在安静时中枢代偿性增强引发耳鸣。伴随高频听力减退,需避免噪声暴露,必要时佩戴助听器进行声补偿。
内淋巴积水压迫耳蜗,典型表现为波动性耳鸣伴眩晕。急性期可遵医嘱使用地塞米松、呋塞米、敏使朗等药物控制水肿。
日常避免咖啡因及高盐饮食,建议进行耳鸣习服训练,若持续加重需完善纯音测听及前庭功能检查。