青春期多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、定期监测等方式防治。该疾病通常与遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、肥胖等原因相关。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每日保持适量有氧运动,饮食上减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
可在医生指导下使用二甲双胍改善胰岛素抵抗,短效避孕药调节月经周期,螺内酯对抗雄激素过多症状。药物治疗需严格遵医嘱。
青春期患者易出现焦虑抑郁情绪,建议家长关注孩子心理状态,必要时寻求专业心理咨询,帮助建立积极自我认知。
每3-6个月复查性激素水平、超声检查,监测体重和月经情况,及时发现病情变化调整治疗方案。
家长需帮助孩子建立规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜,同时注意观察孩子情绪变化,发现问题及时就医。