高原耳鸣通常由气压变化、缺氧、咽鼓管功能异常、高原反应等原因引起,可通过咀嚼动作、药物缓解、氧疗、适应环境等方式改善。
高原大气压降低导致中耳内外压力失衡,可能诱发耳鸣。可通过频繁做吞咽或打哈欠动作促进咽鼓管开放平衡压力,无须特殊用药。
海拔升高导致血氧饱和度下降,内耳毛细胞对缺氧敏感可能出现功能性耳鸣。建议间断低流量吸氧,可遵医嘱使用乙酰唑胺改善缺氧症状。
感冒或鼻炎患者咽鼓管通气功能下降,高原环境下更易出现耳鸣。可能与上呼吸道感染、过敏等因素有关,表现为耳闷胀感。可短期使用鼻用减充血剂如羟甲唑啉。
急性高原病引发颅内压增高时可能伴随耳鸣,通常与脑水肿、血管扩张等因素有关,多伴有头痛恶心。需立即下降海拔并就医,必要时使用地塞米松治疗。
初入高原者应避免剧烈运动,适量补充水分,耳鸣持续超过24小时或伴随眩晕需及时就医评估。