幼儿为什么会肥胖

Question

幼儿为什么会肥胖

Answer 1

幼儿肥胖可能由遗传因素、饮食结构失衡、运动不足、内分泌疾病等原因引起，家长需通过调整喂养方式、增加活动量、定期体检等方式干预。

1、遗传因素

父母双方或一方肥胖可能增加幼儿肥胖概率，建议家长监测幼儿体重变化，避免过度喂养，必要时可咨询遗传代谢科医生。

2、饮食结构失衡

高糖高脂饮食、过量加餐是常见诱因，家长需控制零食摄入，增加蔬菜水果比例，避免用食物作为奖励。

3、运动不足

久坐不动会减少能量消耗，家长应保证幼儿每日户外活动时间，选择爬行、跑跳等适合年龄的运动方式。

4、内分泌疾病

可能与库欣综合征、甲状腺功能减退有关，通常伴随生长迟缓、皮肤紫纹等症状，需儿科内分泌科评估后使用左甲状腺素钠等药物。

建议家长定期记录幼儿身高体重曲线，培养规律作息，避免强迫进食，若体重增长过快应及时就医评估。