治疗糖尿病的偏方

Question

治疗糖尿病的偏方

Answer 1

糖尿病治疗需遵循医学规范，偏方无法替代正规治疗。科学控糖方法主要有饮食调整、运动干预、药物治疗、血糖监测。

1、饮食调整

控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物，增加膳食纤维摄入量，减少精制碳水化合物和饱和脂肪摄入。

2、运动干预

每周进行150分钟中等强度有氧运动，结合抗阻训练，运动前后监测血糖，避免低血糖发生。

3、药物治疗

遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物，定期评估疗效和不良反应，不可自行调整剂量。

4、血糖监测

定期监测空腹和餐后血糖，记录血糖变化规律，为治疗方案调整提供依据，预防急慢性并发症。

糖尿病患者应建立健康生活方式，定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查，出现异常及时就医，切勿轻信偏方延误治疗。