预防禽流感可通过避免接触活禽、加强个人卫生、接种疫苗、提高免疫力等方式实现。禽流感主要通过禽类传播,需重点关注高危人群防护。
减少前往活禽市场或养殖场,接触禽类后立即用肥皂洗手,避免触摸眼鼻口。禽流感病毒可通过禽类分泌物传播。
勤洗手并使用酒精消毒,咳嗽时遮掩口鼻,处理生禽肉时佩戴手套。禽流感病毒对常用消毒剂敏感。
高危人群如禽类从业人员可接种禽流感疫苗,疫苗可降低感染概率。目前已有针对部分禽流感病毒株的疫苗。
保持充足睡眠,均衡饮食,适量运动有助于增强抵抗力。免疫力低下人群更易感染禽流感病毒。
出现发热、咳嗽等流感样症状应及时就医,禽类从业人员应定期体检并做好职业防护。