怀孕便秘怎么办快速解决办法？

Question

怀孕便秘怎么办快速解决办法？

Answer 1

孕妇在怀孕期间是不能随便用药的，生怕对胎儿造成影响，所以也易产生便秘的情况。一旦有便意时，孕妇要及时去厕所，尽量不要忍。因为如果忍的话，久而久之就会容易形成便秘的。排便的时候，要学会放松，就算排不出来也不用过于紧张了，避免加重便秘。平日也应该养成按时大便的习惯，及时是没有便意，可以按时蹲厕所，也是可以让大肠有条件放射，促进排便。