怎样缓解产前恐惧症

Question

怎样缓解产前恐惧症

Answer 1

心理因素是对妊娠的过程之中，产生很大的影响。除了这三个因素外，还缺乏丈夫和家庭的关心和关注。心里着急，这时，作为丈夫应该耐心地解释，家庭对病人的关心和支持是非常重要的，所以要多鼓励。孕期最适合的运动是散步，散步有利于血液循环，新鲜事物有利于驱散孕妈妈的焦虑，放松心态，振奋精神来缓解恐惧症。