乙型肝炎的预防措施主要有接种疫苗、避免血液暴露、安全性行为、母婴阻断四种方式。
1、接种疫苗
接种乙型肝炎疫苗是预防感染最有效的手段,疫苗需按0-1-6月程序完成三针注射,高危人群需定期检测抗体水平。
2、避免血液暴露
不共用注射器、剃须刀等个人用品,医疗操作需使用消毒器械,纹身穿刺需选择正规机构。
3、安全性行为
正确使用避孕套可降低性传播风险,多性伴侣者应定期进行乙肝五项检测。
4、母婴阻断
乙肝表面抗原阳性孕妇需在孕期监测病毒载量,新生儿出生后12小时内需联合接种疫苗和免疫球蛋白。
日常应注意饮食均衡,避免酗酒加重肝脏负担,接触疑似污染物后及时用肥皂水冲洗,高危职业暴露后需在24小时内采取预防措施。