妇女分娩后容易患痔疮通常由腹压增高、激素变化、静脉回流受阻、盆底肌松弛等原因引起,可通过温水坐浴、药物缓解、饮食调整、提肛运动等方式改善。
分娩时持续用力会导致直肠下端静脉丛压力骤增,可能引发静脉曲张性痔疮。建议产后避免久蹲久坐,使用软垫减轻局部压迫。
孕期孕激素水平升高使血管弹性减弱,产后激素骤变可能加重静脉扩张。可通过增加膳食纤维摄入预防便秘,减少如厕用力。
增大的子宫压迫下腔静脉,分娩后盆腔充血消退缓慢易形成血栓性外痔。可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物。
产道扩张导致盆底支持结构减弱,可能伴随直肠脱垂症状。建议产后进行凯格尔运动增强肌力,严重时需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。
产后应保持每日饮水量超过2000毫升,适量食用火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激饮食,如症状持续加重需及时至肛肠科就诊。