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感冒了为什么出气是热的

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感冒了为什么出气是热的

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马德东主任医师山东大学齐鲁医院

感冒的时候出去吃热的有可能是呼吸道上火引起的。当感冒的时候会导致自身的抵抗力偏差，得了感冒的时候一定要注意身体的保暖，避免着凉，一般情况下感冒是需要5天到7天左右的时间来恢复的，在此期间一定要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，饮食一定要有规律。

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洪水后，小孩的身体抵抗力会因天气和环境的影响而降低，为有效预防肺炎类炎症疾病，应多注意饮水、注意室内空气洁净，以及注意幼儿饮食和穿着。最大化的避免生活中能够传播疾病的元素，可有效预防疾病。

刚吃完饭可以做核酸检测。核酸检测主要是在鼻咽喉等部位采集样本，在采集的过程中可能出现恶心的症状，所以从舒适度方面考虑，不建议在检测之前吃饭。

核酸检测之后一个小时就可以进行正常饮食，但是需要注意，最好不要吃生冷刺激性的食物，避免引起不适。可以先食用一些新鲜的水果、蔬菜，饮食也要以清淡为主。

核酸检测可分为鼻拭子和咽拭子两类，如果进行鼻拭子检测，喝酸奶并不会影响核酸检测结果。如果是采用咽拭子的方式检测，建议在检测前两小时禁食禁水，尽量不要饮用酸奶，防止造成检测结果有误。

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