感冒发烧为什么很饿

Question

感冒发烧为什么很饿

Answer 1

感冒发烧期间饥饿感增强可能与代谢加快、能量消耗增加、药物副作用、消化功能紊乱等因素有关。

1. 代谢加快

发热时机体基础代谢率提高，能量需求增加，刺激食欲中枢产生饥饿感。建议少量多餐，选择易消化的粥类、面条等食物。

2. 能量消耗

免疫系统对抗感染时消耗大量能量，体温每升高1℃基础代谢率增加约13%。可适当增加优质蛋白摄入如鸡蛋羹、鱼肉泥。

3. 药物影响

部分退热药如布洛芬、对乙酰氨基酚可能刺激胃酸分泌。奥美拉唑等胃黏膜保护剂可遵医嘱使用。

4. 消化紊乱

病毒感染可能影响胃肠功能，导致饱腹感异常。双歧杆菌三联活菌散、胰酶肠溶胶囊等可帮助改善消化。

发热期间建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣食物，若持续异常饥饿需排查糖尿病等继发疾病。