如何预防老年抑郁症

Question

如何预防老年抑郁症

Answer 1

老年人在日常生活当中需要处理好与邻居、朋友中间的关系，多和别人交谈。可以玩一些动脑筋的游戏，比如打牌、麻将、跳棋等，能够起到开动脑经的作用，预防老年抑郁症。适当的时候可以带老年人出去散散心，进行短途旅游。或者让老人适量的干一些力所能及的家务。