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睡眠障碍包括几种类型

病情描述:

睡眠障碍包括几种类型

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院

其他睡眠障碍，包括非物质依赖或生理状态所致的。以及环境性睡眠障碍。单独症候群；异态睡眠，昼夜睡眠节律比较乱没有生活中的规律，与运动息息相关的的也存在睡眠的障碍。呼吸与睡眠障碍也是有着很大的关系。失眠与心理性失眠都是同类疾病。

相关问题

引发焦虑症的原因有很多，比如心理因素以及药物因素，除此以外，焦虑症的发作和大脑某些物质的异常改变以及遗传因素也有密切的关系。而焦虑症往往会给身体带来植物神经异常症状以及情绪异常症状等。

什么叫做焦虑症

焦虑症是一种以过度担忧、恐惧和躯体不适为主要特征的精神障碍，属于焦虑障碍的常见类型，主要包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等。

高考生没有感觉到高考紧张感，可能是由于自身心理素质较强，对于高考可以理性看待。但是也可能是由于对自己客观认识不够、学习成绩不理想，对于高考希望值过低所致。而自身压力比较小，没有过强的心理压力也是其主要诱因。

考试紧张过度时可服用地奥心血康，不过要在专业医生指导下用药。地奥心血康属于中成药的一种，有活血化瘀及行气止痛等作用，能改善过于紧张而出现的心肌血流量改变等症状。

高考前的焦虑首先要科学的对待，不要恐惧，直面引起焦虑的种种因素，之后再一一解决。另外，在高考前学习不要用力过度，给自己运动和倾诉的时间，会取得更好的成绩。

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