怎样治疗神经衰弱的睡眠障碍

Question

怎样治疗神经衰弱的睡眠障碍

Answer 1

出现神经衰弱导致的睡眠障碍时，通常可以服用谷维素片或安神补脑液进行治疗，此外也可配合抗焦虑和抗抑郁的药品，都可缓解病人的症状，将肌肉放松到正常程度，消除掉身体不适感。在以上治疗的同时还可进行适当的户外运动、旅游，并且将工作或学习上的烦恼进行搁置，避免情绪不畅或思考较多的情况，时刻保持身心舒畅。