孕期抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等症状,严重者可出现自责自罪或自杀倾向。
持续两周以上的显著情绪低落,可能伴有不明原因哭泣,对胎儿健康过度担忧,部分孕妇会回避社交活动。
对既往喜爱的活动丧失兴趣,包括胎教、母婴用品准备等孕期特有事务,甚至拒绝参与产检等必要医疗行为。
区别于妊娠期生理性睡眠改变,表现为入睡困难或早醒且无法再次入睡,夜间频繁惊醒并伴随焦虑情绪。
可能出现非妊娠相关的头痛、胃肠功能紊乱等躯体化症状,部分患者会有明显的体重异常增减。
建议孕妇保持规律作息并适当进行温和运动,家属需密切观察情绪变化,出现持续两周以上症状时应及时至精神心理科或产科就诊。