过敏性鼻炎怎么饮食

Question

过敏性鼻炎怎么饮食

Answer 1

过敏性鼻炎患者可以多吃富含维生素的食物，能提高自身的免疫力，减少患者因免疫力下降诱发得过敏性鼻炎。常见的食物有青菜，菠菜以及大白菜，猕猴桃，苹果和柚子，橘子等食物。过敏性鼻炎患者还要多吃钙，锌等食物，因为含钙，锌的食物能缓解过敏症状，常见的是牛奶，豆浆以及奶酪等食物。